Девушки, я пишу статью для одного журнала и мне бы интересно было услышать в подробностях, как у вас все начиналось. Как вы попали в спорт. В каком году. Первые ощущения от первой тренировки. Первые ощущения от соревнований и прочее. Расскажите пожалуйста.
Пришла я в спорт довольно поздно, в 31 год. Изначально это было желание подправить свое тельце после родов. Толстой я не была, но все было "рыхлым". Первые тренировки давались очень сложно, даже не столько было тяжело, сколько хотелось сохранять лицо (не кривиться, не морщиться). Поэтому многих упражнений и увеличений весов стрательно избегала. Через пару месяцев у меня поинтересовались не в лифтеры ли я готовлюсь (мышцы под жирком начали наливаться и вид был еще тот). Мы задумались о сгонке жира и еще через пару месяцев поступило предложение попробовать себя в женском ББ. Поскольку я ничего не знала о сушке, то с радостью согласилась. Ооооо, это было что-то. Опыта нет, поэтому мы кинулись в крайность. Исключили полностью углеводы, оставили только яичные белки. 2 месяца на одних яйцах (я их потом долго даже видеть не могла). Удалось скинуть 12 кг. Понятное дело что много мяса ушло. Первые соревнования (2002г)воспринимались как игра. Все было в диковинку и поэтому особо не напрягало. Когда мы подошли ко второй сушке, почему-то стало страшно и этот страх очень мешал. В межсезонье хотелось набрать как можно больше объемов, но поскольку объемов без жира не бывает (на начальном этапе), то каждая сушка давалась с огромным трудом. Много терялось. Но...........постепенно мы приобретали бесценный опыт. И вот первая весомая для нас победа в 2007 году - 1-е место на Чемпионате Украины.
В какой-то момент почувствовала себя полной дурой (когда начался вольный раунд позирования), потому как что делать никто не рассказывал. Смотрела на свою соперницу и старалась тоже что-то показывать.
а я пришла в зал первый раз, чтоб стать капельку сильнее. после смерти дедушки я столкнулаь с тем, что реально не могла принести ведро угля или воды. а приходилось делать дома много "неженской" работы. в зале меня приняли прямо скажу -не очень тепло, пришлось "повоевать" за право заниматся в чисто мужском коллективе. а потом мне так понравилось, что я, несмотря ни на что, осталась и до сих пор занимаюсь...
Я с самого детства занималась легкой атлетикой, пока не закончила школу...Потом поступила в институт и поняла что времени на то, чтобы заниматься спортом профессионально, не хватает...у меня много друзей спортсменов и они меня "притащили в зал", вот так и начала заниматься, сначала было тяжело, но потом втянулась...вот уже 10 лет не могу "бросить" это дело... Я НЕЖНАЯ...СТРАСТНАЯ, НО...ОЧЕНЬ ОПАСНАЯ!!!
Парни? я пока не готова к нескольким а вообще мне нравяться мужчины, которые так же как и я любят бодибилдинг, так что с этим проблем нет Я НЕЖНАЯ...СТРАСТНАЯ, НО...ОЧЕНЬ ОПАСНАЯ!!!
kolek15, Николай, когда люди занимаются одним и тем же, я скажу что это еще больше сближает их в дальнейшей жизни..нужна не просто жена, а еще и соратница, друг и партнер в тренировках... И я лично ржу сильно когда вижу в "Наша раша" над человеком который разговаривает с телевизором, у него жена тебе нравится? а ведь это 70% таких семей в России...
www.conan-gym.ural.ru
Кирил,я правда не знаю,о чем Ты ! но я постараюсь исправится, я еще плохо с компом дружу- всю жизнь прокачалась- руки с одного места ты имееш в виду,что фотка перевернута? или что я не правильно делаю
ЕВА1, не я не про то что она перевернута..она просто будет сразу на форуме..а не в виде ссылки...
Quote (Кир)
www.radikal.ru
заходишь на этот сайт и загружаешь фото..а потом просто копируешь ссылку и вставляеешь эту ссылку на форуме. копируй только вторую ссылку, та которая пониже идет.
www.conan-gym.ural.ru
[/URL]
но я постараюсь исправится, я еще плохо с компом дружу- всю жизнь прокачалась- руки с одного места 
ты имееш в виду,что фотка перевернута? или что я не правильно делаю 