Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас Гость | RSS
Форум
 
Страница 2 из 8«123478»
Форум » Личности в Спорте » Личности в спорте » Людмила Тихончук, женский бодибилдинг(IFBB)
Людмила Тихончук, женский бодибилдинг(IFBB)
Sporty Дата: Воскресенье, 08.06.2008, 20:07 | Сообщение # 16
Выступающий спортсмен
Группа: Друзья
Сообщений: 283
Награды: 0
Репутация: 12
Статус: Offline
Люда ,привет! Сушка у тебя атомная!!!! Расскажи о своих лучших результатах .
 
superbody Дата: Воскресенье, 08.06.2008, 21:24 | Сообщение # 17
Чемпион
Группа: Проверенные
Сообщений: 55
Награды: 0
Репутация: 3
Статус: Offline
На осень, Чемп Украины, надо (если получится) застолбить прошлогодний результат - 1-е место на Украине.
В прошлом году я хотела именно этого и за ним ехала biggrin

Эта форма результат "пинка" на области, за 2 недели до Украины, где я стала второй. Что-то так разозлилась на себя и ..............получилось

Добавлено (08.06.2008, 19:21)
---------------------------------------------

Добавлено (08.06.2008, 19:24)
---------------------------------------------


Сообщение отредактировал superbody - Воскресенье, 08.06.2008, 20:15
 
neko62 Дата: Понедельник, 09.06.2008, 16:29 | Сообщение # 18
Группа: Удаленные





И сушка и объемы впечатляют в хорошем смысле biggrin

Добавлено (09.06.2008, 14:29)
---------------------------------------------
Форма 2007 - вообще впечатляющая, редко такую сечку вижу у женщин бб

 
superbody Дата: Понедельник, 09.06.2008, 17:25 | Сообщение # 19
Чемпион
Группа: Проверенные
Сообщений: 55
Награды: 0
Репутация: 3
Статус: Offline
каждая сушка удивляет в плане "ого, оказывается у меня есть эта мышца" biggrin

объемов хочется побольше в некоторых местах crazy

 
neko62 Дата: Понедельник, 09.06.2008, 19:10 | Сообщение # 20
Группа: Удаленные





Бицепсы складные, но видно только на сушке biggrin Да, мне кажется объемов хватит, нужно шлифовать... А какой у Вас рост, и какая весовая? до 57 или свыше?
 
superbody Дата: Понедельник, 09.06.2008, 19:29 | Сообщение # 21
Чемпион
Группа: Проверенные
Сообщений: 55
Награды: 0
Репутация: 3
Статус: Offline
Вот,Ваш последний вопрос и говорит о том, что объемов не хватает.
Я сразу (с первых соревнований) оказалась в самой большой категории. Вес соревновательный колеблется от 62 - 59кг (на последних) . Рост 162

Добавлено (09.06.2008, 17:29)
---------------------------------------------

а так, тоже все маленькое?

 
neko62 Дата: Вторник, 10.06.2008, 10:43 | Сообщение # 22
Группа: Удаленные





Людмила, нет, все с объемами хорошо, просто фотографии не отражают реальности, вот и спросил, а по объемам - все окей, выставляешь отличный вес при таком росте... И качество соревновательное на высоте. Поскольку судьи сидят довольно далеко от подиума, чтобы быть первой, нужна хорошая спина и дельты, чтобы подчеркнуть V-форму, и качество... По крайней мере у нас, в России, в ИФББ, это так.
 
superbody Дата: Вторник, 10.06.2008, 15:08 | Сообщение # 23
Чемпион
Группа: Проверенные
Сообщений: 55
Награды: 0
Репутация: 3
Статус: Offline
я знаю свои слабые места и, к сожалению, пока это не только спина. Но зато есть куда расти и к чему стремиться.
 
neko62 Дата: Вторник, 10.06.2008, 15:39 | Сообщение # 24
Группа: Удаленные





Quote (superbody)
знаю свои слабые места

Общалась с судьями? Выставляй соревновательные фото с подиума в сравнениях в обязательных позах, так как пока слабые места по тем фото, что в теме, определить не удается biggrin

 
superbody Дата: Среда, 11.06.2008, 17:21 | Сообщение # 25
Чемпион
Группа: Проверенные
Сообщений: 55
Награды: 0
Репутация: 3
Статус: Offline
они не очень четкие, но попробую выбрать. С судьями как-то не складывается это обсуждать. Может потому что я в спорт пришла не юной и им сложно тыкать меня носом, а может по принципу "пусть работает, а мы посмотрим, что получилось". Вдруг мне надоест и я брошу, а они будут тратить время biggrin

больные места - пресс (тяжко "старый жир сжигать" и широкая талия (к ней нужна хорошая спина и дельты), ну и лично мне мало "булок", хотя мои не совсем плохие, секутся даже в межсезон. Но все это исправит время, 7 лет не срок.

Добавлено (11.06.2008, 14:45)
---------------------------------------------
так было в 2004 году

Добавлено (11.06.2008, 14:53)
---------------------------------------------
так в 2005

Добавлено (11.06.2008, 15:01)
---------------------------------------------
так в 2006

Добавлено (11.06.2008, 15:08)
---------------------------------------------
и 2007 год

Добавлено (11.06.2008, 15:21)
---------------------------------------------
ну а начиналось с такой вот формы (2002 год)


Сообщение отредактировал superbody - Среда, 11.06.2008, 17:02
 
ironrussia Дата: Среда, 11.06.2008, 17:29 | Сообщение # 26
Группа: Удаленные





очень понравилась фотография, где вы с косичками smile
 
superbody Дата: Среда, 11.06.2008, 17:32 | Сообщение # 27
Чемпион
Группа: Проверенные
Сообщений: 55
Награды: 0
Репутация: 3
Статус: Offline
там мне было очень плохо, перегнули с обезвоживанием и чуть сознание на сцене не потеряла



Сообщение отредактировал superbody - Среда, 11.06.2008, 17:33
 
Sporty Дата: Среда, 11.06.2008, 21:39 | Сообщение # 28
Выступающий спортсмен
Группа: Друзья
Сообщений: 283
Награды: 0
Репутация: 12
Статус: Offline
Люда, вы прогрессируете с каждым годом , это впечатляет! Вы самостоятельно тренируетесь?
 
superbody Дата: Среда, 11.06.2008, 21:47 | Сообщение # 29
Чемпион
Группа: Проверенные
Сообщений: 55
Награды: 0
Репутация: 3
Статус: Offline
Меня тренерует муж, но он не профессиональный тренер. Поэтому идем путем проб и ошибок.
 
ironrussia Дата: Пятница, 13.06.2008, 16:41 | Сообщение # 30
Группа: Удаленные





Люда, а муж не выступающий спортсмен?
 
Форум » Личности в Спорте » Личности в спорте » Людмила Тихончук, женский бодибилдинг(IFBB)
Страница 2 из 8«123478»
Поиск:

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Rambler's Top100
Copyright MyCorp © 2012
Подобрать платье по фигуре помогут свадебные салоны и свадебные принадлежности.