Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас Гость | RSS
Форум
 
Страница 3 из 7«1234567»
Форум » Тренинг, Питание и Здоровье » Тренинг, Питание и Здоровье » Как я тренерую ноги (давайте делиться опытом о том как мы тренируем ноги)
Как я тренерую ноги
ironrussia Дата: Четверг, 07.02.2008, 15:23 | Сообщение # 31
Группа: Удаленные





wacko wacko Народ...я видел ее...Она действительно большая....там такая рукааааа...... wacko
 
Кир Дата: Четверг, 07.02.2008, 17:52 | Сообщение # 32
Тренер, Представитель NABBA-RUS-URAL
Группа: Пользователи
Сообщений: 2293
Награды: 4
Репутация: 16
Статус: Offline
Quote (ironrussia)
Народ...я видел ее...Она действительно большая....там такая рукааааа......

О ком речь? глянуть бы? biggrin

www.conan-gym.ural.ru

 
оранжевая Дата: Четверг, 07.02.2008, 23:42 | Сообщение # 33
Группа: Удаленные





Quote (neko62)
Молодцы ребята ! Кирилл, Оранжевая, так держать!!!

Неко, спасибо за добрые слова!-)
Quote (neko62)
Нельзя, пока первый раз не выставилась, а то не дай бог сглазим Потом еще успеем насладиться просмотром, да ведь, Маша

Игорь, ты прав, я думаю пока нет смысла выстовлять, на данном этапе моя персона не заслуживает столь пристального внимания ah не стоит забывать , что я в этом спорте еще новичок...-) в данный момент было бы правильнее переключиться на раздел, личности в спорте-)
Миша, в твоих словах явно прослеживается тенденция к преувеличению-)))
А на счет тренинга ног, нет строгого комплекса, тренинг стараемся разнообразить, четко следим за техникой, подбробнее попробую написать позже...
 
neko62 Дата: Пятница, 08.02.2008, 09:58 | Сообщение # 34
Группа: Удаленные





Quote (оранжевая)
Неко, спасибо за добрые слова!-)

Пожалуйста Маша, желаю успехов в подготовке. Не выставляй пока фото. Это очень старая примета, сейчас ее уже не помнят... smile И еще, будь осторожнее на тренировках, техника и прежде всего техника, любая травма может дать о себе знать на соревнованиях, а при некоторых и вообще на подиум потом не выйти...

Сообщение отредактировал neko62 - Пятница, 08.02.2008, 10:22
 
оранжевая Дата: Суббота, 09.02.2008, 23:12 | Сообщение # 35
Группа: Удаленные





Quote (neko62)
техника и прежде всего техника

знакомые слова, об этом мне всегда твердит тренер-)
на счет приметы не в курсе, теперь буду знать-) А ты сам где тренеруешься?
 
neko62 Дата: Понедельник, 11.02.2008, 15:47 | Сообщение # 36
Группа: Удаленные





В фитнес-центре Верх-Исетский.
 
БЕЛКА Дата: Понедельник, 11.02.2008, 20:39 | Сообщение # 37
Чемпион
Группа: Друзья
Сообщений: 250
Награды: 4
Репутация: 12
Статус: Offline
Фигня все эта примета!!!
Главное быть уверенной в себе! Настроиться на победу и не тушеваться!!! bb


"Чтобы сохранить ангельский характер, нужно дьявольское терпение"
 
Кир Дата: Понедельник, 11.02.2008, 22:08 | Сообщение # 38
Тренер, Представитель NABBA-RUS-URAL
Группа: Пользователи
Сообщений: 2293
Награды: 4
Репутация: 16
Статус: Offline
Quote (БЕЛКА)
Фигня все эта примета!!!
Главное быть уверенной в себе! Настроиться на победу и не тушеваться!!!

Вот ведь, сама то до последнего пряталась, даже сейчас не особо выставляет фото, а у нее так то не мало их..я знаю biggrin


www.conan-gym.ural.ru

 
ironrussia Дата: Понедельник, 11.02.2008, 23:55 | Сообщение # 39
Группа: Удаленные





Quote (Кир)
а у нее так то не мало их..я знаю

побалуйте нас фотками, аааа? smile

 
БЕЛКА Дата: Вторник, 12.02.2008, 23:56 | Сообщение # 40
Чемпион
Группа: Друзья
Сообщений: 250
Награды: 4
Репутация: 12
Статус: Offline
Quote (Кир)
Вот ведь, сама то до последнего пряталась, даже сейчас не особо выставляет фото, а у нее так то не мало их..я знаю

Я не выстовляла фото потому, что нечего было показывать..а не из-за приметы..да и фоток у меня мало..


"Чтобы сохранить ангельский характер, нужно дьявольское терпение"
 
neko62 Дата: Пятница, 15.02.2008, 10:10 | Сообщение # 41
Группа: Удаленные





Quote (БЕЛКА)
Я не выстовляла фото потому, что нечего было показывать..

Это и для Оранжевой сейчас тоже актуально... Ведь хочется чтобы фотки то классные были smile

 
Кир Дата: Суббота, 16.02.2008, 10:35 | Сообщение # 42
Тренер, Представитель NABBA-RUS-URAL
Группа: Пользователи
Сообщений: 2293
Награды: 4
Репутация: 16
Статус: Offline
Quote
Это и для Оранжевой сейчас тоже актуально... Ведь хочется чтобы фотки то классные были

Игорь, главное для оранжевой, это чтобы все смогли понять, что человек перекраивает свою генетику и борется с самим собой на данном этапе, для нее мучительно слово фотография, а также очень важна поддержка всех тех, кто общался с ней на форумах начиная с е1, вот это важно! Так ощутимо пока поддерживаешь только ты..

www.conan-gym.ural.ru

 
IFBB Дата: Суббота, 16.02.2008, 12:47 | Сообщение # 43
Что-то уже знает
Группа: Пользователи
Сообщений: 59
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Видел я Кир твою оранжевую, но видел в одежде. Думаю ей в ББ только надо, так как там килограмм 85 веса наверно...
 
Кир Дата: Суббота, 16.02.2008, 12:59 | Сообщение # 44
Тренер, Представитель NABBA-RUS-URAL
Группа: Пользователи
Сообщений: 2293
Награды: 4
Репутация: 16
Статус: Offline
Quote
Видел я Кир твою оранжевую, но видел в одежде. Думаю ей в ББ только надо, так как там килограмм 85 веса наверно...

Ну на массе человек и что? в IFBB все такие умные, разбираются кому куда нужно, даже через одежду определяют уже!..
Оранжевая, люди тебя уже "поддерживают", представляю что на первом твоем турнире будет..

www.conan-gym.ural.ru

 
Джоник Дата: Суббота, 16.02.2008, 13:22 | Сообщение # 45
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 23
Награды: 0
Репутация: 3
Статус: Offline
Лучший способ разрулить все эти разговоры про оранжевую, это дождаться соревнований!!!!!!!! Уверен, ей будет что показывать))))) cool biggrin
 
Форум » Тренинг, Питание и Здоровье » Тренинг, Питание и Здоровье » Как я тренерую ноги (давайте делиться опытом о том как мы тренируем ноги)
Страница 3 из 7«1234567»
Поиск:

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Rambler's Top100
Copyright MyCorp © 2012