Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас Гость | RSS
Разделы новостей
Питание
все о правильном и здоровом питании
Фармакология
Фармакология в спорте
Спортивное Питание
Все о спортивных добавках
Наши проекты
Статьи наших авторов и другие творения
Девушкам
все для прекрасных девушек
Интервью
Техника
учимся правильно выполнять упражнения
Анатомия и Физиология
Методики
самые лучшие методики, для достижения результата...
Powerlifting
Фитнес-кулинария
Диетическое фитнес меню
Форма входа
Логин:
Пароль:
Партнеры сайта

 

  

Наш опрос
Питание каких фирм вы покупаете?
Всего ответов: 757
Наша гордость
Популярные темы форума
  • Фото форумчан да и текущие :)
  • ФОТО ДНЯ!!! :)
  • Мария Булатова, фигура-1(NABBA)
  • ЖЕНСКАЯ ХИМИЯ
  • Вид на право сексуальности и красоты...
  • Яриз Наталья, женский бодибилдинг (IFBB)
  • Валентина Ефимчук, женский бодибилдинг(NABBA)


  • Каталог статей
    Главная » Статьи » Фитнес-кулинария [ Добавить статью ]

    Креветки в чесночном соусе

    Разогрейте  масло в сковороде на среднем огне. Обжарьте в течении двух минут чеснок. Потом добавьте креветки, и зеленый горошек готовьте одну минуту. Полейте немного сухим вином. В отдельной посуде разведите немного крахмала можно конечно на курином бульоне, но лично я использую  бульонный кубик и аккуратно, после того как развели, заливаете в креветки, ждете 2 минуты, что бы загустел.  Постоянно помешивайте Не забывайте про соль и перец.

    Подайте следующим образом. В тарелку положите рис, а сверху креветки с соусом гарантирую очень вкусно и питательно.



    Источник:
    Категория: Фитнес-кулинария | Добавил: ironrussia (24.01.2008) | Автор:
    Просмотров: 463 | Комментарии: | Рейтинг: / |
    Всего комментариев: 0
    Copyright MyCorp © 2012